Újdonságok:

Stabilitás és mobilitás - újra csípőnyitó workshop július 2-án, pénteken 17:30-19:30 időpontban.

„ Légy nyitva tested üzeneteire, rejtélyeire és tüneteire. Figyeld buzgón, de ne siesd el az ítéletet. Amit megtanulsz tőle megmentheti az életed!”
(Christiana Northrup: A női test bölcsessége) ... tovább

Blog:

Benne vagyunk a TV-ben :)

Legfrissebb büszkeségünk: a Hegyvidék Tv Sportmagazinja nálunk forgatott és oktatóinkat kérdezték az Aviva tornáról, a Pilates-ről és a jógáról. Mi a különbség és a hasonlóság ezen mozgásformák között? Kiknek és miért ajánlott és milyen jótékony hatásai vannak egészségünkre? ... tovább