Újdonságok:

A NemcsakJóga Mozgásstudió feltöltött ONLINE órái

YouTube csatornánkra minden nap új videót töltünk a már ismert óráinkból (hatha jóga, gerincjóga, ashtanga jóga, pilates, gerinctréning, kismama jóga, core-training, stb.)
Az új videókat az órarendünk szerinti napokon töltjük fel (pl.: gerinctréning órát hétfőn és csütörtökön, ashtanga jógát keddenként, stb.) ... tovább

Blog:

Általános tanácsok az AVIVA torna alapgyakorlataihoz

Általános tanácsok az Aviva torna gyakorlataival kapcsolatban: ... tovább