Újdonságok:

Hatha Jóga tanfolyam - 7 alkalom - 7 szankalpa - 7 alkalmas hatha jóga tanfolyam november 4-től, hétfő esténként 19:00-20:30

Mi az a szankalpa?
Eredeti jelentése elhatározás, fogadalom. A szankalpa egy olyan rövid jelen idejű pozitív állítás, kijelentés, amelynek gyakorlásával segíthetjük saját elhatározásunk beteljesedését.
7 alkalom alatt minden órán más szankalpát helyezünk az óra fókuszában, hogy 7 hét elteltével könnyebb legyen a saját megerősítő mondatunk megfogalmazása és önálló használata az azt követő hetekben. ... tovább

Blog:

Aviva tornával a cikluszavar, menstruációs görcsök, fogantatási probléma és menopauza ellen

Egyre több nő küszködik különböző eredetű, hormonális problémával: PCOS, nehezen érkező baba, endometriózis, mióma, ciklus zavar, meddőség, stb. Gyógyszeres terápia helyett más megoldás is van, amely 100%-an természetes, egyszerű és – talán nem is gondolnánk – de megalkotója is magyar! Az Aviva-torna kellemes, sőt, örömteli mozgásával viszont egyensúlyba hozhatjuk hormonális rendszerünket. ... tovább