Újdonságok:

6 alkalmas IYENGAR JÓGA tanfolyam indul kezdőknek és újrakezdőknek 2018. január 9-től, kedd esténként 17:30-19:00

6 alkalmas IYENGAR JÓGA tanfolyam indul stúdiónkban kezdőknek és újrakezdőknek 2018. január 9-től, kedd esténként 17:30-19:00.
Az IYENGAR JÓGA erősíti és rugalmasabbá teszi a testet. Fizikailag teljesen átmozgat, fejleszti az izomrendszert és erősíti a csontokat és ízületeket. A belső szerveket tónusossá teszi, a hormonrendszert összhangba hozza, az idegrendszert pedig ellazítja, elcsendesíti. A módszer lényege, hogy gyakorlás közben nagy figyelmet fordítunk a részletekre, folyamatosan fejlesztve a figyelmet és a test-tudatot megtanulunk nagyon kifinomult módon fókuszálni. ... tovább

Blog:

Mi a legjobb ajándék szerintünk?

"A legjobb ajándékokat nem lehet becsomagolni... mégis megmaradnak örökre." Bill Watterson Ajándékozz élményt, minőségi időt és egészséget szeretteidnek. Lepd meg szeretteidet vagy magadat Nemcsakjóga ajándékutalvánnyal, amely tetszőleges órarendi órá(k)ra, tanfolyamra és workshopra is beváltható. ... tovább