Oktatók

Sáfrán Ildikó

Aromaterapeuta, Baba-mama jóga, Hatha jóga, Kismama jóga oktató

"A napi jógagyakorlás olyan, mint egy oázis: menedék az élet zűrzavarában" B.K.S. Iyengar

2004-ben, az ETI (Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet) vizsgájához kapcsolódó életmód táborban ismerkedtem meg a jógával, és éreztem, hogy megtaláltam azt, amit addig kerestem. Az oktató – későbbi Mesterem – órája, kisugárzása rabul ejtett, és ekkor kezdtem a jógát gyakorolni. Pár hónapon belül már az elméletét, filozófiáját is tanultam, és 1 év múlva már órákat tartottam az ő ajánlásával és támogatásával.

Célom az, hogy minél több emberrel megismertessem és megszerettessem ezt a csodálatos életformát.

2007-ben az IWI (Nemzetközi Wellness Intézet) szervezésében elvégeztem a kismama és babás jóga oktató képzést is.  
A kismama jóga a szívem csücske. Nagyon szeretem segíteni a mamákat életük ezen gyönyörű időszakában, hogy az a bölcsesség, ami bennünk, nőkben ösztönösen jelen van, felszínre kerülhessen, és ennek segítségével harmonikus 9 hónapot élhessenek meg, és boldogan, egészségesen várhassák babájuk világra jöttét.

Fontos! Az órán való részvétel regisztrációhoz kötött!
Regisztrálni ezen a linken: http://nemcsakjoga.com/orarend/, vagy emailben (info@nemcsakjoga.hu), vagy telefonon (+36 20 9826822) is lehet.

Szeretettl várlak kismama jóga óráimra kedden és csütörtökön, délelőttönként 10:30-12:00 időpontban.

Órák

Kismama jóga: Kedd 10:30 - 12:00
Kismama jóga: Csütörtök 10:30 - 12:00