Újdonságok - Októberi tanfolyamok és workshopok

Csípőnyitó jóga bemutató óra október 15-én, csütörtökön 19:00-20:30 offline és online

Október 15-én, csütörtök este „CSÍPŐNYITÓ JÓGA” bemutató órát tartunk offline és online is (ZOOM-on keresztül), amelyet most féláron tudtok kipróbálni.
A bemutató óra időpontja: 2020. október 15. csütörtök 19:00-20:30.

Gerincerősítő pilates bemutató óra október 15-én, csütörtökön 19:00-20:00 offline és online

Október 15-én, csütörtök este „GERINCERŐSÍTŐ PILATES” bemutató órát tartunk offline és online is (ZOOM-on keresztül), amelyet most féláron tudtok kipróbálni.
A bemutató óra időpontja: 2020. október 15. csütörtök 19:00-20:00.

„Hosszú gyakorlás – figyelem, elmélyülés, fókuszban a medence és a csípő” workshop október 30-án, pénteken 18h-20h

Tarts velünk október 30-án péntek este ezen a hosszabb (2 órás) gyakorláson, amelyen több időt szentelünk a gyakorlás során megfigyelhető tapasztalatokra, testi és lelki síkon egyaránt, különös figyelmet szentelve a a medence és a csípő ízületeire.

Kezdő hatha jóga tanfolyam október 5-től hétfő esténként 19:00-20:30

Elkezdeni valamit nagy jó, de sokszor nehéz. Hogy a jóga útján könnyebb legyen az elindulás, segítséget nyújt a 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyamunk.
Október 5-től, hétfőtől (19:00-20:30) induló 8 alkalmas tanfolyamunkon az alapoktól sajátíthatod el az ászanákat, a légző gyakorlatokat és relaxációs technikákat.

Szeretettel mutatjuk be Nektek új oktatónkat: Szoboszlai Anna gerinctréner és pilates oktatónkat

Sok szeretettel mutatjuk be nektek új oktatónkat, Szoboszlai Anna, gerinctréner és pilates oktatónkat.
Annu sok szeretettel vár titeket október 15-től csütörtökönként 19h-20h időpontban tartandó GERINCERŐSÍTŐ PILATES órákon.
Első órája október 15-én egy kedvezményes áron kipróbálható bemutató óra lesz.

Online és offline óráink már párhuzamosan is elérhetőek

Kedves Vendégeink,
Bemutatjuk Nektek stúdiónk új, hibrid rendszerét, amelyet sokan ismernek már a közoktatásból is: azaz a személyes részvétel és az online oktatás párhuzamos együttműködését. Ezt elsősorban azokra gondolva terveztük meg, akik nem érzik biztonságosnak, hogy eljöjjenek stúdiónkba mozogni és inkább otthonról szeretnének bekapcsolódni óráinkra.

Vigyázunk egymásra - Fokozott óvintézkedések stúdiónkban, mindannyiunk biztonsága érdekében

Kedves Vendégeink,
Annak érdekében, hogy a lehető legbiztonságosabbá tegyük az egyéni és csoportos foglalkozásokat, szeretnék megkérni Titeket néhány fontos óvintézkedés betartására.

Meditáció és hangfürdő tibeti hangtálakkal október 9-én, pénteken 18:00-19:15 időpontban

Október 9-én, pénteken este 18:00 órától szeretettel várunk egy vezetett meditációval egybekötött hangfürdőre és a NemcsakJóga Mozgásstúdióba.
A hangfürdő során elmerülünk a tibeti hangtálak hangjai és rezgései által keltett térben, ahol teljesen ellazulhatunk, megpihenhetünk és feltöltődhetünk.

ONLINE órák

Szeptemberben újraindultunk, de a megváltozott körülmények miatt most másként, mint az eddigi években.
Természetesen gondoltunk azokra is, akik számára még kétséges, hogy biztonságos-e eljönni stúdiónkba és együtt gyakorolni? Ezért elkészítettük új online óráink új weboldalát, amelyet most nagy örömmel osztunk meg Veletek!
További részletekért olvass tovább!