Újdonságok - Októberi tanfolyamok és workshopok

6 alkalmas kezdő Pilates tanfolyam indul kezdőknek és újrakezdőknek október 26-tól kedd esténként 19:00-20:00 időpontban

Sokat hallottál már a Pilates-ről, de bizonytalan vagy, hogyan kezdd el?
Már jártál Pilates órán, de a módszer alapjait nem ismered?
Tervezgeted már egy ideje, hogy kipróbálnád és szeretnéd megtudni, hogyan lehet újra erős és rugalmas tested Pilates-sel? Akkor ez a tanfolyam Neked szól!

6 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam indul kezdőknek és újrakezdőknek október 21-től, csütörtök esténként 19:00-20:30

Újból indul Kezdő hatha jóga tanfolyam stúdiónkban.
Október 21-től, csütörtöktől (19:00-20:30) induló 6 alkalmas tanfolyamunkon az alapoktól sajátíthatod el az ászanákat, a légző gyakorlatokat és relaxációs technikákat.
Így lehetőséged nyílik, hogy úgy sajátítsd el a technikákat, hogy azokat biztonságosan tudd gyakorolni, akár órán, akár otthon.

Gyertyafényes hangutazás tibeti hangtálakkal és életerő meditációval október 29-én, pénteken 18:00-19:15

Merülj el a hangtálak hangjai és rezgései által keltett térben, töltődj fel teljesen, testileg és lelkileg egyaránt gyertyafányes hangutazásunkon.
Az októberi hangfürdő időpontja: 2021. október 29., péntek 18:00-19:15

4 órás aviva alaptanfolyam 2021. október 22. péntek 16h-20h online és offline is

Októberben újból lesz AVIVA tornát betanító, 4 órás tanfolyam a NemcsakJóga Mozgásstúdióban.
Októberi AVIVA alaptanfolyamunkhoz OFFLINE és ONLINE is csatlakozhatsz, ahogy Neked kényelmesebb.
A tanfolyam időpontja: 2021. október 22., péntek 16:00-20:00
Szeretettel várunk minden lányt és asszonyt, aki szeretne tenni egészsége érdekében. :-)