Újdonságok - Szeptemberi tanfolyamok és workshopok

Aviva gyakorló órák szeptember 27-től a NemcsakJóga Mozgásstúdióban!

Szeptember 27-től új órával bővül órarendünk: péntek délelőttönként Aviva gyakorló órán gyakorlhatjátok Farkas Ági aviva módszer oktatónkkal az Aviva tornát betanító tanfolyamon elsajátított gyakorlatokat.
AVIVA gyakorló óra az egészséges hormonrendszerért azok számára, akik már elvégezték a tanfolyamot

„8 alkalmas kezdő hatha jóga” tanfolyam bemutató óra szeptember 4-én, szerdán 18:30-20:00

Szeptember 4-én, szerdán bemutató órát tartunk azok számára, akik érdeklődnek a „ 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyamunk” iránt.

„Lélegezz! - 8 alkalmas kezdő hatha jóga” tanfolyam bemutató óra szeptember 2-án, hétfőn 19:00-20:30

Szeptember 2-án, hétfőn bemutató órát tartunk azok számára, akik érdeklődnek a „Lélegezz! - 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam” iránt.
A bemutató óra időpontja: 2019. szeptember 2. hétfő 19:00 – 20:30

Kismama jóga bemutató óra szeptember 6-án pénteken 9h-10h és szeptember 11-én, szerdán 16:30-18:00

Szeptember 6-tól új órával bővül órarendünk: szerda délutánonként, 16:30-18h és péntek délelőttönként 9h-10h időpontban kismama jóga órák lesznek stúdiónkban.
Első, bemutató, kismama jóga órát szeptember 6-án 9h-tól, a másodikat szeptember 11-én szerdán 16:30-tól ingyenesen kipróbálhatjátok!

„A mozgás öröme és az örömteliség filozófiája” tanfolyam bemutató óra szeptember 6-án, pénteken 17:00-18:30

Szeptember 6-án, pénteken bemutató órát tartunk azok számára, akik érdeklődnek „A mozgás öröme és az örömteliség filozófiája” kezdő hatha jóga tanfolyamunk iránt.
A bemutató óra időpontja: 2019. szeptember 6. péntek 17:00 – 18:30

A mozgás öröme és az örömteliség filozófiája - 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam szeptember 13-től, péntek esténként 17:00-18:30

Szeptember 13-tól, péntektől (17:00-18:30) induló 8 alkalmas tanfolyamunkon az alapoktól sajátíthatod el az ászanákat, a légző gyakorlatokat és relaxációs technikákat a Himalájai Jóga Tradíció gyakorlási rendszere szerint.

Szeptember 6-tól visszatér népszerű Zsibongóra óránk stúdiónkba

Újból Zsibongóra a NemcsakJóga Mozgásstúdióban! :-)
Szeptember 6-tól visszatér népszerű Zsibongóra óránk stúdiónkba, amelyre szeretettel várjuk az 1-3 éves lurkókat és anyukáikat minden hétfőn délelőtt 10:00-kor a NemcsakJóga Mozgásstúdióba.
45 perces játékos mozgásfejlesztés dalokkal, mondókákkal és egy kis mamatornával.

Szeptembertől újból indul Babás jóga – Baba mama jóga stúdiónkban

Szeptember 6-tól újból lesznek Babás jóga - Baba-mama jóga órák a NemcsakJóga Mozgásstúdióban, amelyekre szeretettel várjuk a babákat (6 hetes kortól) és anyukáikat minden péntek délelőtt 11h-tól a NemcsakJóga Mozgásstúdióba.
Szeptember 6-án, pénteken, 11h időpontban ingyenes bemutató órát tartunk azok számára, akik szeretnék kipróbálni (elköteleződés nélkül) a foglalkozást.

Ashtanga jóga kezdőknek bemutató óra szeptember 6-án, pénteken 18:30-20:00

Szeptember 6-án, pénteken „Ashtanga jóga kezdőknek” bemutató órát tartunk azok számára, akik érdeklődnek az ashtanga jóga iránt.
A bemutató óra időpontja: 2019. szeptember 6. péntek 18:30 – 20:00

8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam szeptember 11-től, szerda esténként 18:30-20:00

8 alkalom – elmélet, gyakorlat, légzőgyakorlatok, relaxáció, meditáció

Elkezdeni valamit nagy jó, de sokszor nehéz. Hogy a jóga útján könnyebb legyen az elindulás, segítséget nyújt a 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyamunk.
Szeptember 11-től, szerdától (18:30-20:00) induló 8 alkalmas tanfolyamunkon az alapoktól sajátíthatod el az ászanákat, a légző gyakorlatokat és relaxációs technikákat. Így lehetőséged nyílik, hogy úgy sajátítsd el a technikákat, hogy azokat biztonságosan tudd gyakorolni, akár órán, akár otthon.

4 órás AVIVA alaptanfolyam 2019.09.06., péntek 16:00-20:00

Következő AVIVA tornát betanító tanfolyamunkat 2019. szeptember 6-án, pénteken 16:00 órától tartjuk (időtartam: 4 óra).

5+1 alkalmas Ashtanga Vinyasa Jóga kezdő tanfolyam szeptember 10-től, kedd esténként 18:00-19:00

Az Ashtanga jóga napjaink egyik legdinamikusabb jógairányzata.
Legfőbb hatásaként tartják számon, hogy hőt termel a testben, amely segít megtisztítani a testet és az elmét, ezen túl pedig fejleszti az izomzatot és az izületek mozgékonyságát, rugalmasságát.
Az Ashtanga Vinyasa Jóga ászanák meghatározott sorozatából áll, ahol a mozdulatokat a légzés (udzsaji légzés), az energiazárak (bandhák) és a tekintet irányításának (dristi) összehangolásával gyakoroljuk.

Lélegezz! - 8 alkalmas kezdő hatha jóga tanfolyam szeptember 9-tól, hétfő esténként 19:00-20:30

8 alkalom kezdőjóga gyakorlás – 8 légző gyakorlat
Szeptember 9-től folytatódik hétfő esti, kezdő jóga tanfolyamunk stúdiónkban, de bátran csatlakozhatsz hétfő esti óráinkhoz akkor is, ha korábban még nem jártál nálunk.
Most induló, 8 alkalmas, hétfő esti (19:00-20:30) tanfolyamon a légzés lesz a fókuszban.

Relaxáló hangutazás handpan-nel, gonggal és tibeti hangtálakkal szeptember 13-án, péntek este 18:30-20:00

Merüljünk el együtt a handpan, a gong, a tibeti hangtálak varázslatos energiáiban. A hangfürdőn – a hangtálak csodálatos hangjai mellett - a handpan éteri hangjai repítenek minket különféle dimenziókba. Szabadi Andrea egyike az első hazai női handpan művészeknek, rendszeresen kísér zenével különböző mozgásterápiákat, gyógyító és női köröket illetve jógaórákat. Gyönyörű játéka, angyali énekhangja a végtelenbe ringat. Számára a zene IMA, ünneplés: „Lépdelek tovább az úton, dalokat írok, amikor zenélek tálcára rakom a szívem, az élet gyönyörű, az élet borzalmas, az élet csodálatos. Én pedig teszem egyik lábam a másik után.”