Oktatók

A jóga hosszú évek óta az életem szerves része. Először még csak gyakorlóként tapasztaltam meg számos pozitív hatását, majd idővel a gyakorlás mellett kezdtem elmélyülni a jóga mentális erejében. Rengeteget segített abban, hogy a mai rohanó világban fontos lelassulni és hogyan kell jelen lenni az itt és mostban, ezáltal sokat segített a lelki egyensúlyom megtalálásában.

Számomra a jóga többet jelent, mint a különböző ászanák gyakorlása. Szeretem az egyes jóga pózok nevét értelmezni, az ászanák szimbolikus jelentésében kicsit elmélyedni. A szimbólumok jelentéssel telítettek, és miközben kibontjuk őket, feltárul előttünk a gazdagság amit sejtetnek. Azzal, hogy tudatosságot viszünk a jógagyakorlásba, figyelmünket megtanuljuk nemcsak a testünkre, hanem a gondolatainkra is kiterjeszteni.

Szeretném a megszerzett tudást átadni másoknak is, támogató és megengedő közeget teremteni, ahol a folyamatos és részletes instrukciókkal, tudatos órafelépítéssel segítem a gyakorlókat az elmélyülésben.

Szeretettel várlak óráimra. :-)

Timi