Oktatók

Budinszky Gabriella

Jóga és meditációs oktató, Nemzetközi jógaoktató

11 évnyi vállalati tapasztalat mellett (közgazdász, szupervízor), 15 éve jógázom, 9 éve jóga és meditációs tanfolyamokat, éves rendszerességgel csend-elvonulást vezetek. A változásban rejlő lehetőségek foglalkoztatnak: az, hogy miként tudunk újra és újra feltöltődni, megújulni, fejlődni. A tudatos, ön-reflektív jelenlétre tanító ősi kontemplatív módszerek helyét keresem a személyiségfejlesztésben, amellyel az egészséges életterek kialakításához, fenntartásához szeretnék hozzájárulni.

Szeretettel várlak április 18-án, szerdán, 18:30 - 20:15 időpontban tartandó, "Utazás a tudatos jelenlétbe: relaxáció, légzés, meditációbemutató órára, amely segítséget adhat annak eldöntésében, hogy elindulj-e a tudatos jelenléthez vezető úton, az április 25-én induló, 6 hetes tanfolyamon.