Oktatók

Csüllög Mónika

Női jóga szülés utáni regenerációhoz

Kisgyermek korom óta balettozom, táncolok, így a testtudatom nagyon hamar, szinte észrevétlen alakult ki, és erősödött meg. Kipróbáltam többéle táncstílust, mire rátaláltam a Hammadi-féle modern tánctechnikára, melynek szemléletén keresztül a jóga tradicionális mozdulatai is eljutottak hozzám. Raza Hammadi táncművész, koreográfus párizsi tanulmányaim alatt mutatta meg, hogy a lehetetlent is meg tudom csinálni.

Jóval később, felnőttként értem meg arra, hogy aktívan, napi szinten jógázzak és jógaoktatóvá váljak. A jógában legfőbb mesterem Juhász Sarolta, akinek életszemlélete, tanítása végül női jóga oktatóvá avatott. Várandósságaim alatt Gáborjáni Rékától is rengeteget tanultam a jóga nőiséget támogató voltáról. Elméleti síkon pedig, Hoppál Bori és Dr. Vermes Katalin vezetett doktori tanulmányaim során.

A legtöbbet mégis Édesanyámtól tanultam magamról és a nőiségemről.

Köszönöm nekik, hogy ma az az ember lehetek, aki hittel, szeretettel és bátran járja a lányok, nők és anyák útját.

Szeretettel várlak óráimra. :-)

Órák

Női jóga szülés utáni regenerációhoz: Csütörtök 11:00 - 12:00