Újdonságok:

Napüdvözlet workshop június 13-án, pénteken 17:30-18:45 időpontban (75 perc)

Szeretettel meghívunk egy Napüdvözlet jóga órára, ahol a Napüdvözlet ászanáinak alapos megismerését követően folyamatosan végezzük a gyakorlatsort, amíg időnk engedi. ... tovább

Blog:

Miért is jó télen jógatáborba menni?

Mert ez valóban minőségi Én-idő. Magad mögött hagyhatod 3 napra a zajos hétköznapokat, a mindennapos feladatokat, az állandó rohanást. Így lehetőséged nyílik megpihenni, elcsendesedni, önmagadhoz közelebb kerülni. És ezek nagyon értékes tapasztalásokat és élményeket hozhatnak számodra. Persze nem könnyű egy ilyen döntést meghozni, mert rögtön érkeznek a "rutin kérdések" önmagunktól: „Megérdemlem én ezt? Megtehetem? Ki fog vigyázni a gyerekekre addig?” Mi lesz a munkámmal? ... tovább