Újdonságok:

Chikung óra indul szeptember 7-től hétfő esténként 19h-20h időpontban

Szeptember 7-től, hétfő esténként új, állandó, órarendi órával bővül órarendünk.
60 perces CHIKUNG órára várunk Titeket minden héten hétfőn 19:00-20:00 időpontban, amelyet Várallyay Petra Chikung tanár fog tartani.
... tovább

Blog:

Miért is jó Pilates táborba menni?

Mert ez valóban minőségi Én-idő. Magad mögött hagyhatod 3 napra a zajos hétköznapokat, a mindennapos feladatokat, az állandó rohanást. Így lehetőséged nyílik megpihenni, elcsendesedni, önmagadhoz közelebb kerülni. És ezek nagyon értékes tapasztalásokat és élményeket hozhatnak számodra. Persze nem könnyű egy ilyen döntést meghozni, mert rögtön érkeznek a "rutin kérdések" önmagunktól: „Megérdemlem én ezt? Megtehetem? Ki fog vigyázni a gyerekekre addig?” Mi lesz a munkámmal? ... tovább