Újdonságok:

Mindennapi gyakorlás - Random jóga Kálmán Katival június 21-én, pénteken 18:00-19:30 időpontban

Kell-e minden nap gyakorolni? Mit és mennyit? Mi is a jógagyakorlás?
Nos, a válasz, igen, gyakorolj minden nap, hogy az energiaszinted, ne ugrándozzon hegytetőről völgybe :) ... tovább

Blog:

Jóga & Funkcionális tréning tábor. Menni vagy nem menni?

Miért is jó táborozni? Sokan mennek, Te még csak gyűjtöd a bátorságot. Néhány napra elszakadni a valóságtól, a hétköznapi rohanástól, a feladatoktól – sokunk álma ez. „Megérdemlem én ezt? Megtehetem? Ki fog vigyázni a gyerekekre addig?” Mi lesz a munkámmal? – merülnek fel a kérdések ilyenkor. ... tovább