Blog

Az egyiptomiaknak van egy mondásuk: ha nem tudod, mit használj, használj tömjén illóolajat. Hova? Bárhova!

Azért szeretem használni az illóolajokat a jógaórákon, mert a szaglás és a légzésfigyelés vagy ászanázás együtt, egy pillanat alatt a jelenbe repít. A hatásuk már azelőtt észlelhető, mielőtt tudnánk, hogy milyen illatot érzünk. Nagyon mélyen dolgoznak bennünk, hiszen a szaglás az első érzékünk, ami kifejlődik, amihez finomfizikai szinten egyébként a gyökércsakra kapcsolható.
 
Az emberiség több ezer éve használja az aromás növényeket vallási rituálékhoz, gyógyításhoz, tartósításhoz, bőrápoláshoz, hangulatjavításhoz és illatszerként is. Mai napig a természethez való kapcsolódásunk egyszerű eszközei amellett, hogy számos jótékony hatásuk van és nagyon egyszerű, biztonságos a használatuk, ha betartunk néhány alapszabályt. De vajon hogyan hatnak az illóolajok a közérzetünkre?  
 
Paolo Rovesti az illatok pszichére gyakorolt hatását már jóval az aromaterápia mai népszerűsége előtt vizsgálta. Megállapította, hogy az álmatlanság – ami a civilizált társadalmakban tömegesen elterjedt és jól dokumentált jelenség – az érzelmi és idegi alapú stressz közvetlen következménye. Véleménye szerint mindez abból fakad, hogy kevesebb illatot érzékelünk.
 
A televízió és az elektronikus kommunikáció különböző eszközeinek elterjedése révén a környezetünkből érkező ingerek a látást és a hallást stimulálják, így az audiovizuális érzékelésünk túlterhelt. Azokban a terekben, ahol a mindennapjainkat töltjük (munkahely, metró, bevásárlóközpontok) ritkán jutunk friss levegőhöz. Rovesti már a hatvanas évek végén(!) rámutatott az uniformizálódás jelenségének terjedésére, például arra is, hogy a különböző márkás üzletek szintetikus szerek használatával igyekeznek felhívni magukra a figyelmet.
 
Úgy tűnik, hogy Rovesti jövendölése, miszerint a látás és a hallás érzékeit a szaglás kárára túlterheljük, mára valósággá vált.
 
Ma már tudjuk, hogy az illat, különösen a „testszag”, ahogy árasztjuk magunkból és amilyen módon érzékeljük azt, nagyon egyéni. Ez pedig igencsak meghatározza azt, hogy kik is vagyunk valójában. Hatással van a szimpátia- és a párválasztásainkra, sőt a testszagból megállapítható az egészségi és az érzelmi állapotunk is (pl. stressz, feromonok szintje, stb.).
 
Paolo Rovesti azt állítja, hogy a saját illat elnyomása elvette az emberektől az identitásukat, audiovizuális ingerekkel bombázva, arctalan tömegekké olvasztva az egyéniséget.^[1]   
 
A jó minőségű^[2] illóolajokkal könnyedén felszabadíthatjuk magunkat. Már egyetlen csepptől megváltozik az érzelmi és szellemi állapotunk. Felfrissítenek, megnyugtatnak, egyensúlyba hoznak, harmonizálnak bennünket. Csodálatos eszközök ahhoz, hogy ismét közelebb kerülhessünk a természethez, és ezáltal a saját természetes létezésünkhöz is.

Szerző: dr. Onozó Emese – Anaya női jóga és Aroma Yoga® oktató
Cikk forrása: www. jogapont.hu 

Ha szeretnétek többet megtudni az illóolajok varázslatos világáról, akkor szeretettel várunk május 6-án, szombat délelőtt (9:30-11:00) "Az illatok csodálatos világa - Ismerkedés az illóolajok varázslatos világával" című előadásunkra és bemutatónkra stúdiónkba, amelyen ha szeretnéd, személyre szabott parfümöt, vagy testápoló olajat is készíthetsz, amelyet a workshop után haza is vihetsz. :-) Szeretettel várunk. :-)