Oktatók

A jógával való első találkozásom egy tánckurzuson történt, ahol az oktató gerincjóga gyakorlatokat csempészett bele az órába. Azonnal lenyűgözött az aprólékosság, a tudatosság és a befelé figyelés.
10 éven keresztül hivatásszerűen táncoltam, és táncosként az egyik legfontosabb dolog a teljesítmény, az egészség sokszor háttérbe szorul.
Egy jóga gyakorlás során azonban pont olyan tempóban feszegetjük a határainkat, ami a testünk egészségét szolgálja.

Ahogy teltek az évek egyre többször építettem bele mindennapjaimba a jógát, és ezzel elindultam egy olyan úton, ahol éreztem egyre jobban harmóniába kerülök önmagammal. A jóga megajándékozott engem az elfogadással, a belső béke megteremtésével, a türelemmel, és még sorolhatnám mennyi mindent kaptam tőle. 

Számomra a jóga egy szertartás, ahol a gyakorlás végén az egyik legfontosabb, hogy szeretettel és elfogadással forduljunk önmagunkhoz, fejlődésünk azon szakaszában, ahol éppen tartunk.  
Hatha jóga és gerincjóga óráimon igyekszem átadni minden megszerzett és megtapasztalt tudást, amit jóga gyakorlásaim által és a táncból szereztem.

Sok szeretettel várlak az óráimon!