Blog
Házhoz visszük a jógát és az első órát ajándékba adjuk
Stúdiónk cégeknél kihelyezett jóga órák vagy tanfolyamok lebonyolítását is vállalja.
Oktatóink nagy szakértelemmel több éves folyamatos oktatói gyakorlattal rendelkeznek.
A cégek által megjelölt helyszínen, illetve a saját jógastúdiónkban, a NemcsakJóga Mozgásstúdióban (1024, Bp. Káplár utca 11-13.) is van lehetőség igénybe venni a szolgáltatást.
Az órák során átmozgatjuk magunkat, a gerinc, a hátizmok és nyakizmok lazítása, erősítése kiemelt szerepet kap. Az oxigénellátás javításával felfrissül a vér és az agysejtek, energetizálódik az egész test, javul a koncentrációs készség. A relaxáció alatt elengedjük a stresszt, hogy újult erővel lássunk majd ismét munkához. A gyakorlás hatására fokozódik a nyugalom érzése és javul a teljesítő képesség. A gyakorlatok széken ülve és álló pozícióban végezhetőek, irodai ruhában.
Céges óráinkhoz nincs másra szükség, mint egy tárgyalóra, vagy egy közepes méretű irodai helységre és néhány törülközőre/polifoamra/jóga matracra.
Ti dönthetitek el, hogy mikor legyen az óra? Reggel, munkakezdés előtt, vagy ebédidőben, vagy munka után.
Az órák időtartama igény szerint 30/60/90 perc is lehet. Árak: egyedi ajánlat alapján.
Ha Te is szeretnéd átmozgatni magadat helyben, az irodában, akkor küldd el kollégáidnak és/vagy főnöködnek a csatolt linket, hogy ők is kedvet kapjanak ahhoz, hogy átmozgassák magukat. Az sok ülőmunka mindenkinek káros, a különbség csak az, hogy ki-hol tart ebben a folyamatban.
És hogy megkönnyítsük a döntést, első óránkat ajándékba adjuk, így segítve azt, hogy teljesen kockázatmentesen tudjatok döntést hozni.
További információkért bátran keressetek minket bármelyik elérhetőségünkön: vagy telefonon +36 20 9826 822.
