Újdonságok
Pilates & Funkcionális tréning tábor Balaton-felvidéken, Vászolyon 2025. június 13-15. (3 nap/2 éjszaka)
Már lehet jelentkezni április 30-ig EARLY BIRD kedvezménnyel!
Jóleső mozgás, pihenés, teljes kikapcsolódás és feltöltődés gyönyörű természeti környezetben, madárcsicsergésben, szerető és gondoskodó vendéglátással, teljes ellátással, finom ételekkel, távol a város zajától.
3 napos Pilates & Funkcionális tréning táborral várunk Titeket festői környezetben, Balaton-felvidéken, Vászolyon, a prémium minőségű, 4 csillagos Fürjes Udvarházban, teljes ellátással.
A tábor időpontja: 2025. június 13-15. (3 nap/2 éjszaka)
FONTOS! A Vendégház befogadóképessége korlátozott! (maximum 15 fő)
A Pilates órákat Kovács Orsi, Pilates oktató, a Funkcionális tréning & Stretching órákat Sztrakay Miléna, funkcionális-, és gerinctréner tartja.
A tábor teljes ideje alatt 4 Pilates óra és 2 Funkcionális tréning & Stretching óra lesz, amelyeken a részvétel mindenki részéről egyéni döntés, egyik sem kötelező. A részletes programleírást lentebb találod.
Hagyd a gondokat néhány napig magad mögött, tarts velünk a nyugalom szigetére, a gyönyörű Balaton Felvidéki Nemzeti Park területén található, Tihanytól 10 perc távolságra lévő „csoda-helyre”, Vászolyra, az igazán exklúzív Fürjes udvarházba. https://furjesudvarhaz.hu/rolunk/
Ha szeretnéd, hozhatod a párodat, barátnődet, anyukádat, vagy bármelyik családtagodat is.
Várunk szeretettel egy csodálatos hosszú hétvégére.
A 3 napos hétvége központi témája az egészséges életmód, a Pilates és a Funkcionális tréning alapgyakorlatainak megtanulása és beépítése a mindennapi életbe, hiszen csak így lehet eredményes minden mozgásprogram.
A Pilates és a Funkcionális tréning sok szempontból kiegészíti egymást.
Mindkét „mozgásforma” holisztikus szemléletű, de teljesen más eszköztárral (mozgásmintákkal) rendelkeznek. A Pilates és a Funkcionális tréning gyakorlatai is harmónikus, természetes és változatos mozgást biztosítanak testünk számára, és azt épp oly módon edzik, ahogyan arra fizikailag a leginkább szükségünk van!
Egy biztos, a csodás Balaton-felvidéki környezet már megalapozza a sikert, hisz a természeti elemekkel megtámogatva, a megszokott kötöttségektől mentesen, általában sokkal nyitottabbak vagyunk az új befogadására, ami lehetővé teszi, hogy megérjünk a változásra és mélyebben elköteleződjünk az új rutinok mellett.
FONTOS! Semmilyen Pilates-es vagy Funkcionális tréningen szerzett tapasztalat nem szükséges a részvételhez, bőven elég, ha egyszerűen csak szeretnéd jól érezni magad.
Kovács Orsiról ezen a linken: https://nemcsakjoga.hu/oktatok/kovacs-orsi/, a Pilatesról pedig ezen a linken olvashatsz bővebben: https://nemcsakjoga.hu/oratipusok/pilates/
A Funkcionális tréningről és Sztrakay Milénáról pedig ezeken a linkeken olvashatsz részletesebben.
HELYSZÍN
Táborunk helyszíne káprázatosan szép és varázslatos!
A prémium minőségű, négy csillagos Fürjes Udvarház lesz a tábor helyszíne, ahol jó idő esetén a szabadban is tudunk majd tornázni. Vászoly a Balaton Felvidéki Nemzeti Park területén található, 10 percre Tihanytól és 15 percnyi autózásra Balatonfüredtől. A Balaton-felvidék, a rendezett falvak, a dombokat átívelő szőlőültetvények látványa, az onnan nyíló kilátás a Balatonra „egyszerűen” lenyűgözően szép.
A felújított épületben 6 db kétágyas légkondicionált vendégszobát alakítottunk ki, és köré TERMÉSZETESEN szőlőt telepítettünk.
A Fürjes Udvarház az egész épületben ingyenes wifivel, valamint Balatonra és Tihanyra nyíló, panorámás kilátással várja vendégeit Vászolyon. A szálláshelyen kert és terasz is található.
A vendégház szobáiban ruhásszekrény áll rendelkezésre. A saját fürdőszobában zuhanyzó, ingyenes piperecikkek és hajszárító vehető igénybe.
A Fürjes Udvarház vendégei kontinentális vagy svédasztalos reggelit fogyaszthatnak.
A Panzió vendégeit minden nap bőséges, svédasztalos reggeli várja, amelyhez helyben sütött péksüteménnyel kedveskednek a vendégek számára. Az ebéd és vacsora is kiadós, 2 fogásásos, ízletes, teljes értékű, vegetáriánus étkezés lesz.
A szállásról további 39db fotót találsz KÉP GALÉRIÁNKBAN.
TERVEZETT PROGRAMOK:
Péntek
14.00-16:00-ig: Érkezés, szállás elfoglalás, berendezkedés
16.00-17.00 Tábornyitás, bemutatkozás
17:00-18:00 Bemelegítő Pilates óra
18.15 (vagy 19:00) - 20.00 Kétfogásos vacsora: Főétel+ saláta + desszert, valamint helyben sütött pékáru, igény esetén bórkóstoló
Szombat:
8:00-9:00 Testébresztő, könnyű Pilates (opcionális, nem kötelező, ha szeretsz sokáig aludni, és miért ne tehetnéd? ;-)
8.30-9.30: Bővített kontinentális reggeli, helyben sütött péksüteményekkel
10.30-11:30 Funkcionális tréning & Stretching óra
12.00-13:00: Ebéd (2 fogásos)
13:00-17:00 Szabadidő, igény szerint közös program, jó idő esetén séta a környéken, vagy a Balaton parton.
17.00-18.00 Pilates, fókuszban a core izmok
18:15-től vacsora
Este: szabadfoglalkozás (kertben ücsörgés, beszélgetés, szauna, fa tüzelésű dézsafürdő, masszázs, séta a faluban, stb. )
Vasárnap
8:00-9:00 Testébresztő, könnyű Pilates (opcionális, nem kötelező, ha szeretsz sokáig aludni, és miért ne tehetnéd? ;-)
8.30-9.30: Bővített kontinentális reggeli, helyben sütött péksüteményekkel
10:00-10:30 Szobák elhagyása
10:30-11:30 Funkcionális tréning & Stretching óra
11:30-12:00 táborzárás
A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
A tábor vezetői: Sztrakay Miléna, a NemcsakJóga Mozgásstúdió vezetője, funkcionális-, és gerinctréner, és egyben a tábor házigazdája is, valamint Kovács Orsolya Pilates oktató.
A szobák felszereltsége:
- TV
- WI-FI
- minihűtő
- vízforraló és tea bekészítés
- fürdőszobai bekészítés
- hajszárító
- strandszezonban strandtáska és törülköző
- 5*-os szállodai matrac és magas minőségű ágynemű
HELYSZÍN
Táborunk helyszíne a prémium minőségű, négy csillagos Fürjes Udvarház lesz, amely Balatonudvari és Vászoly határában, az Öreghegyen, a Balaton Felvidéki Nemzeti Park területén található, 10 percre Tihanytól és 15 percnyi autózásra Balatonfüredtől. A Balaton-felvidék, a rendezett falvak, a dombokat átívelő szőlőültetvények látványa, az onnan nyíló kilátás a Balatonra „egyszerűen” lenyűgözően szép.
A felújított épületben 1, 2, és 3 ágyas légkondicionált vendégszobákat alakítottak ki, és köré természetesen szőlőt telepítettek.
A Fürjes Udvarház az egész épületben ingyenes wifivel, valamint Balatonra és Tihanyra nyíló, panorámás kilátással várja vendégeit Vászolyon. A szálláshelyen kert és terasz is található.
A vendégház szobáiban ruhásszekrény áll rendelkezésre. A saját fürdőszobában zuhanyzó, ingyenes piperecikkek és hajszárító vehető igénybe.
A Fürjes Udvarház vendégei bővített kontinentális reggelit fogyaszthatnak, amelyhez helyben sütött péksüteménnyel kedveskednek a vendégek számára. Az ebéd és vacsora is kiadós, 2 fogásásos, ízletes, teljes értékű étkezés lesz.
A szállásról további 39 db fotót találsz KÉP GALÉRIÁNKBAN.
A tábor időtartama: 2025. június 13.-15. (péntektől vasárnapig 3 nap/2 éjszaka)
Részvételi díj: 145.000 Ft/fő
EARLY BIRD KEDVEZMÉNNYEL, 2025. április 30-ig kedvezményes áron, 135.000 Ft/fő áron tudsz regisztrálni a táborba.
Az ár tartalmazza a szállást, napi három étkezést (reggeli, ebéd, vacsora), valamint 4 Pilates és 2 Funkcionális tréning órát.
A Vendégház befogadóképessége korlátozott (maximum 15 fő), ezért érdemes minél hamarabb jelentkezni. Az utazási költséget az ár nem tartalmazza.
A tábort minimum 8 fő jelentkezése esetén tartjuk meg.
ÉTKEZÉS
Napi három, bőséges, kétfogásos étkezést biztosít számunkra vendéglátónk.
Mindenféle, étkezéssel kapcsolatos igényt, illetve ételérzékenységet, intoleranciát kérjük, hogy minél hamarabb jelezd felénk, bármelyiket meg tudjuk oldani.
UTAZÁS
Telekocsik megszervezését segítjük, ez korábbi táborunkban is tökéletesen működött. Aki nem tud autóval jönni, akkor majd be tud ülni utasként valaki mellé, így az utazás költségei is megoszlanak. Egyébként szuper barátságok alakultak ki korábbi táborunkban a közös leutazás során.
MIT HOZZ MAGADDAL?
Kényelmes gyakorlóruhát, saját jógaszőnyeget, jegyzetfüzetet/naplót, tollat. Ha nincs saját jógaszőnyeged, akkor jelezd felénk és segítünk.
Kérjük, részvételi szándékod jelezd az info@nemcsakjoga.hu oldalon vagy telefonon a +3620/9826-822 számon.
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ FIZETÉSE
Részvételi szándékodat az előleg összegének, 72.000 Ft befizetésével tudod megerősiteni.
Az előleg (72.000 Ft) jelentkezéskor fizetendő.
A második részlet díja: EARLY BIRD esetén 63.000 Ft,
EARLY BIRD-ön kívül eső időszakban: 73.000 Ft.
Részvétel díja átutalással, SZÉP kártyával és személyesen is fizethető.
LEMONDÁS ESETÉN:
Szállásunk százalékos kötbérrel lemondható:
érkezés előtt 30-21 nap: 40 %,
érkezés előtt 20-11 nap: 75 %,
érkezés előtt 10 napon belüli lemondás esetén: 100 %.
Korábbi (noszvaji) táborunk fotóit ezen a linken tudod megtekinteni.
Korábbi táborozóink mondták:
„Ez egy csúcs-szuper tábor volt, remek szervezés-helyszín-házigazda-oktató és egy brilliáns csapat ... ha egyszer kipróbálnál egy ilyen elméletben-gyakorlatban gazdag eseményt, Velük érdemes- köszönöm az élményt a NemcsakJóga Mozgásstúdió csapatának”
Ági
„Nekem a legjobb döntésem volt, nagyon jól éreztem magam, teljesen feltöltődtem jó energiákkal. Nagyon jó volt veletek, remélem lesz folytatás.”
Marcsi
"A legjobb döntést hoztam, mikor belevágtam az ismeretlenbe és lefoglaltam a tábort. Túlzás nélkül mondhatom, hogy felért egy vérátömlesztéssel.
Végre Önmagammal tölthettem 3 napot. Csodás embereket ismertem meg, akikkel öröm volt együtt lenni.
Oktatónk Kati finoman terelgetett minket minden foglalkozáson. Nagyon hiteles embernek tartom, pont Rá volt szükségem a kikapcsolódásom alatt.
Mindent köszönök Nektek!"
Nóri
Hálásak vagyunk Vendégeink kedves szavaiért, bízunk benne, hogy egyre többen átélhetitek velünk egy 3 napos jógatábor élményeit. Felejthetelen lesz.
Várunk szeretettel egy csodálatos hosszú hétvégére.